Есть люди, которые без конца работают. Они пашут и пашут, не задумываясь об отдыхе. А если и задумываются, то только для того, чтобы лишний раз отметить – отдых для слабаков.
Я с этим не согласен: нельзя представить плодотворную работу без своевременного отдыха. И я сейчас не просто о «посидеть вечерком у телевизора». Я про полноценный отдых, когда ты меняешь обстановку, оставляешь все домашние и деловые заботы далеко и просто разгружаешь мозг.
Для меня самый лучший отдых – это изучение новой страны, полный релакс и спорт. При чем я не имею в виду поездки по пакетному туру, а настоящие путешествия: когда ты уезжаешь без особых планов, без графика. Пожить просто так: делать, что взбредет в голову, есть в местных ресторанах, жить в хорошем отеле. В моей практике были разные отели – и хорошие, и не очень. Я понял, что от качества отеля зависит восприятие самого отдыха. Нельзя полностью расслабиться и наслаждаться жизнью, если у тебя в комнате бегают тараканы, или за стеной шумят соседи. Как бы странно это ни звучало, в зависимости от уровня отеля меняется и восприятие местности в целом.
Солнце, свежий воздух, которого иногда так не хватает в Москве, занятия спортом, отдых на релаксе – вот и все, что мне нужно, чтобы перезагрузиться, набраться сил и двигаться дальше.
Вам тоже нужно уехать из дома, чтобы как следует отдохнуть?
